Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Kalorier og næringsindhold
129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,1 g
Kulhydrat27 g
Fedt0,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 0,4 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,53 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 3 mg 0%
- Jern 0,16 mg 1%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 29 mg 1%
- Zink 0,58 mg 5%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 3,1 g | 27 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,6 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,7 g | 41 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 6,3 g | 55 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,8 g | 69 g | 1 g |
Lignende madvarer
- Rice white assorted grains cooked in unsalted water132 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Noodle rice flour dry drained125 kcal / 100 g
- Basmatirishvid, kogt i usaltet vand117 kcal / 100 g
- Parboiled langkornede hvide ris, kogt123 kcal / 100 g
- Couscous white wheat cooked in water not drained175 kcal / 100 g
- Noodle instant drained188 kcal / 100 g
- Langrishvid, kogt i usaltet vand131 kcal / 100 g
- Almindelig langkornet hvit riskogt130 kcal / 100 g
- Basmati-jasminriskogt, uden olie, uden salt117 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rice, white, Basmati, boiled, undrained
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained?
100 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained indeholder 129 kcal, 3,1 g protein, 27 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained?
50 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained indeholder 65 kcal, 1,6 g protein, 14 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained?
150 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained indeholder 194 kcal, 4,7 g protein, 41 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained?
200 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained indeholder 258 kcal, 6,3 g protein, 55 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained?
250 g Rice, white, Basmati, boiled, undrained indeholder 323 kcal, 7,8 g protein, 69 g kulhydrat og 1 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) E1046 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
