Få styr på, hvad der er på din tallerken
Råt fjerkræspyd
Kalorier og næringsindhold
rå
Protein18 g
Kulhydrat0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 0,8 g 0%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 114 mg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0,8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | 0,4 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 1,2 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 1,6 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 2 g | – |
Lignende madvarer
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25504 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
