Få styr på, hvad der er på din tallerken

Paneret svinekam

Kalorier og næringsindhold

hvedemel, stegt (i sojaolie), uden salt

287

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat7,3 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	287	27 g	7,3 g	17 g
50 g	50 g	144	14 g	3,6 g	8,3 g
150 g	150 g	431	41 g	11 g	25 g
200 g	200 g	574	54 g	15 g	33 g
250 g	250 g	718	68 g	18 g	42 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Paneret svinekam?

100 g Paneret svinekam indeholder 287 kcal, 27 g protein, 7,3 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Paneret svinekam?

50 g Paneret svinekam indeholder 144 kcal, 14 g protein, 3,6 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Paneret svinekam?

150 g Paneret svinekam indeholder 431 kcal, 41 g protein, 11 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Paneret svinekam?

200 g Paneret svinekam indeholder 574 kcal, 54 g protein, 15 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Paneret svinekam?

250 g Paneret svinekam indeholder 718 kcal, 68 g protein, 18 g kulhydrat og 42 g fedt.

Kilde: tbca BRC0686F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet