Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksepølse
Kalorier og næringsindhold
saltet, kogt, røget
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 312 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kulhydrat 2,4 g 1%
- Fedt 27 g 35%
- Mættet fedt 11 g 57%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 1131 mg 49%
- Kolesterol 67 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Pantothensyre (B5) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 1,9 µg 78%
Mineraler
- Calcium 7 mg 1%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 176 mg 4%
- Zink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14,6 µg 27%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 14 g | 2,4 g | 27 g |
| 1 portion | 43 g | 134 | 6,1 g | 1 g | 12 g |
| 2 portioner | 86 g | 268 | 12 g | 2,1 g | 23 g |
| ½ portion | 21,5 g | 67 | 3 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 3 portioner | 129 g | 402 | 18 g | 3,1 g | 35 g |
| 4 portioner | 172 g | 537 | 24 g | 4,2 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 7,1 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 21 g | 3,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 28 g | 4,8 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 35 g | 6,1 g | 67 g |
Lignende madvarer
- Røget oksepølsekogt240 kcal / 100 g
- Svine- og oksepølsefrisk, kogt396 kcal / 100 g
- Svine- og oksepølse med cheddarostrøget296 kcal / 100 g
- Røget svine- og oksepølse i ringtilsat skummetmælkspulver313 kcal / 100 g
- Oksekødhakket, saltet, røget133 kcal / 100 g
- Oksekødspølsetilberedt228 kcal / 100 g
- Oksemadpølseringe eller runde, tilberedt310 kcal / 100 g
- Kogt oksekødssalamidelikatessekød, tilberedt250 kcal / 100 g
- Kogt oksekødspølse261 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksepølse
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksepølse?
100 g Oksepølse indeholder 312 kcal, 14 g protein, 2,4 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (43 g) Oksepølse?
1 portion (43 g) Oksepølse indeholder 134 kcal, 6,1 g protein, 1 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (86 g) Oksepølse?
2 portioner (86 g) Oksepølse indeholder 268 kcal, 12 g protein, 2,1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (21,5 g) Oksepølse?
½ portion (21,5 g) Oksepølse indeholder 67 kcal, 3 g protein, 0,5 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (129 g) Oksepølse?
3 portioner (129 g) Oksepølse indeholder 402 kcal, 18 g protein, 3,1 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (172 g) Oksepølse?
4 portioner (172 g) Oksepølse indeholder 537 kcal, 24 g protein, 4,2 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksepølse?
50 g Oksepølse indeholder 156 kcal, 7,1 g protein, 1,2 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksepølse?
150 g Oksepølse indeholder 468 kcal, 21 g protein, 3,6 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170606 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
