Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksemakararoni med tomatsovs
Kalorier og næringsindhold
frossen ret, fedtfattig
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 178 mg 8%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 8 µg 1%
- C-vitamin 3,9 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,65 mg 4%
- K-vitamin 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantothensyre (B5) 0,24 mg 5%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
- Kolin 17,8 mg 3%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 65 mg 5%
- Kalium 202 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,12 mg 14%
- Mangan 0,17 mg 8%
- Selen 12,2 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 5,9 g | 17 g | 2 g |
| 1 portion | 269 g | 304 | 16 g | 45 g | 5,3 g |
| 2 portioner | 538 g | 608 | 32 g | 89 g | 11 g |
| ½ portion | 134,5 g | 152 | 7,9 g | 22 g | 2,6 g |
| 3 portioner | 807 g | 912 | 48 g | 134 g | 16 g |
| 4 portioner | 1076 g | 1216 | 63 g | 179 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,9 g | 8,3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 8,8 g | 25 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 12 g | 33 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 15 g | 42 g | 4,9 g |
Lignende madvarer
- Makaroni med oksekød i tomatsaucefrossen91 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Makaroni med ostfrossen ret, pasta, reduceret fedtindhold, opvarmet126 kcal / 100 g
- Fedtfattig lasagne med kødfrossen ret, pasta, i tomatsovs, fedtfattig, opvarmet104 kcal / 100 g
- Penne med oksekød og pølsefrossen ret, tomatbaseret sovs, opvarmet159 kcal / 100 g
- Fedtfattig kødlasagnemed sovs, fedtfattig, frossen ret101 kcal / 100 g
- Babymad med makaroni oksekød og tomatsaucebabymad, aftensmad, lille barn82 kcal / 100 g
- Pasta med skiveskårne pølser i tomatsaucekonservesret90 kcal / 100 g
- Klassisk oksekødspastablandinguforberedt354 kcal / 100 g
- Turnover meat- and cheese-filled tomato-based sauce reduced fat215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksemakararoni med tomatsovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksemakararoni med tomatsovs?
100 g Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 113 kcal, 5,9 g protein, 17 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (269 g) Oksemakararoni med tomatsovs?
1 portion (269 g) Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 304 kcal, 16 g protein, 45 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (538 g) Oksemakararoni med tomatsovs?
2 portioner (538 g) Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 608 kcal, 32 g protein, 89 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (134,5 g) Oksemakararoni med tomatsovs?
½ portion (134,5 g) Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 152 kcal, 7,9 g protein, 22 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (807 g) Oksemakararoni med tomatsovs?
3 portioner (807 g) Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 912 kcal, 48 g protein, 134 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1076 g) Oksemakararoni med tomatsovs?
4 portioner (1076 g) Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 1216 kcal, 63 g protein, 179 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksemakararoni med tomatsovs?
50 g Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 57 kcal, 2,9 g protein, 8,3 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksemakararoni med tomatsovs?
150 g Oksemakararoni med tomatsovs indeholder 170 kcal, 8,8 g protein, 25 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172090 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
