Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekødboller, tilberedte
Kalorier og næringsindhold
217
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat5,7 g
Fedt13 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 217 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 5,7 g 2%
- Fedt 13 g 17%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 452 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 32,6 µg 4%
- C-vitamin 6,9 mg 8%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 25,8 µg 6%
- B12-vitamin 1,2 µg 51%
Mineraler
- Calcium 29 mg 2%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 26,9 mg 6%
- Fosfor 172 mg 14%
- Kalium 326 mg 7%
- Zink 2,9 mg 26%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 5,7 µg 10%
- Jod 9 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 19 g | 5,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,3 g | 2,8 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 28 g | 8,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 11 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46 g | 14 g | 33 g |
Lignende madvarer
- Okse- og lammekødboller kefta-type forpakket tilberedt235 kcal / 100 g
- Oksekødboller i tomatsovs117 kcal / 100 g
- Oksekødbollerstegte171 kcal / 100 g
- Oksekødsfrikadellerstegte299 kcal / 100 g
- Svine- og oksekødboller svensk type258 kcal / 100 g
- Oksekødbollerå, med salt168 kcal / 100 g
- Kødboller af svine- og oksekød i svensk stil254 kcal / 100 g
- Oksekødsfrikadelletilberedt uden æg304 kcal / 100 g
- Tyrkisk oksekøftetilberedt251 kcal / 100 g
- Oksekød på spydtilberedt136 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekødboller, tilberedte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekødboller, tilberedte?
100 g Oksekødboller, tilberedte indeholder 217 kcal, 19 g protein, 5,7 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekødboller, tilberedte?
50 g Oksekødboller, tilberedte indeholder 109 kcal, 9,3 g protein, 2,8 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekødboller, tilberedte?
150 g Oksekødboller, tilberedte indeholder 326 kcal, 28 g protein, 8,5 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekødboller, tilberedte?
200 g Oksekødboller, tilberedte indeholder 434 kcal, 37 g protein, 11 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekødboller, tilberedte?
250 g Oksekødboller, tilberedte indeholder 543 kcal, 46 g protein, 14 g kulhydrat og 33 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25163 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
