Få styr på, hvad der er på din tallerken
Oksekødsstrimler til morgenmad
Kalorier og næringsindhold
saltet, tilberedt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 449 kcal —
- Protein 31 g 63%
- Kulhydrat 1,4 g 1%
- Fedt 34 g 44%
- Mættet fedt 14 g 72%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 2253 mg 98%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 2,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 6,5 mg 40%
- Pantothensyre (B5) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamin 3,5 µg 144%
- Kolin 119 mg 22%
Mineraler
- Calcium 9 mg 1%
- Jern 3,1 mg 17%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 236 mg 19%
- Kalium 412 mg 9%
- Zink 6,4 mg 58%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 26,8 µg 49%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 31 g | 1,4 g | 34 g |
| 1 portion | 34 g | 153 | 11 g | 0,5 g | 12 g |
| 2 portioner | 68 g | 305 | 21 g | 1 g | 23 g |
| ½ portion | 17 g | 76 | 5,3 g | 0,2 g | 5,8 g |
| 3 portioner | 102 g | 458 | 32 g | 1,4 g | 35 g |
| 4 portioner | 136 g | 611 | 43 g | 1,9 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 16 g | 0,7 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 47 g | 2,1 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 63 g | 2,8 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 78 g | 3,5 g | 86 g |
Lignende madvarer
- Oksemadpølseringe eller runde, tilberedt310 kcal / 100 g
- Beef breakfast sausagepre-cooked, unprepared327 kcal / 100 g
- Skåret baconsaltet, tilberedt, pandestegt468 kcal / 100 g
- Tørret oksekødsaltet og konserveret153 kcal / 100 g
- Oksepølsesaltet, kogt, røget312 kcal / 100 g
- Marmoreret oksekødtilberedt212 kcal / 100 g
- Morgenbacon af svinekødråsaltet, røget, kogt287 kcal / 100 g
- Oksekødhakket, saltet, røget133 kcal / 100 g
Spørgsmål om Oksekødsstrimler til morgenmad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekødsstrimler til morgenmad?
100 g Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 449 kcal, 31 g protein, 1,4 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (34 g) Oksekødsstrimler til morgenmad?
1 portion (34 g) Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 153 kcal, 11 g protein, 0,5 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (68 g) Oksekødsstrimler til morgenmad?
2 portioner (68 g) Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 305 kcal, 21 g protein, 1 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (17 g) Oksekødsstrimler til morgenmad?
½ portion (17 g) Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 76 kcal, 5,3 g protein, 0,2 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (102 g) Oksekødsstrimler til morgenmad?
3 portioner (102 g) Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 458 kcal, 32 g protein, 1,4 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (136 g) Oksekødsstrimler til morgenmad?
4 portioner (136 g) Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 611 kcal, 43 g protein, 1,9 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekødsstrimler til morgenmad?
50 g Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 225 kcal, 16 g protein, 0,7 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekødsstrimler til morgenmad?
150 g Oksekødsstrimler til morgenmad indeholder 674 kcal, 47 g protein, 2,1 g kulhydrat og 52 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170198 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
