Få styr på, hvad der er på din tallerken
Marmoreret oksekød
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
212
kalorierkcal pr. 100 g
Protein35 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,2 g 11%
- Mættet fedt 3 g 15%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 35 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 17 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 52 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 69 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 87 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Steak af oksekød til stegningtilberedt140 kcal / 100 g
- Bøfmarineret, tilberedt161 kcal / 100 g
- Oksekød til gryderettilberedt216 kcal / 100 g
- Oksekød til simrerettilberedt189 kcal / 100 g
- Okse-ribeye-bøftilberedt230 kcal / 100 g
- Oksekødsstrimler til morgenmadsaltet, tilberedt449 kcal / 100 g
- Ribeye-bøf af oksetilberedt214 kcal / 100 g
Spørgsmål om Marmoreret oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Marmoreret oksekød?
100 g Marmoreret oksekød indeholder 212 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Marmoreret oksekød?
50 g Marmoreret oksekød indeholder 106 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Marmoreret oksekød?
150 g Marmoreret oksekød indeholder 318 kcal, 52 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Marmoreret oksekød?
200 g Marmoreret oksekød indeholder 424 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Marmoreret oksekød?
250 g Marmoreret oksekød indeholder 530 kcal, 87 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 1548 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet