Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksekød

Kalorier og næringsindhold

magert, stuvet med margarine

220

kalorierkcal pr. 100 g

Protein22 g

Kulhydrat1,2 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	220	22 g	1,2 g	14 g
50 g	50 g	110	11 g	0,6 g	6,8 g
150 g	150 g	330	33 g	1,8 g	20 g
200 g	200 g	440	44 g	2,4 g	27 g
250 g	250 g	550	55 g	3 g	34 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød?

100 g Oksekød indeholder 220 kcal, 22 g protein, 1,2 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød?

50 g Oksekød indeholder 110 kcal, 11 g protein, 0,6 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød?

150 g Oksekød indeholder 330 kcal, 33 g protein, 1,8 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød?

200 g Oksekød indeholder 440 kcal, 44 g protein, 2,4 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød?

250 g Oksekød indeholder 550 kcal, 55 g protein, 3 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: portfir 207 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet