Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekølle
Kalorier og næringsindhold
mager, stuvet med margarine
Protein22 g
Kulhydrat0,7 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 198 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kulhydrat 0,7 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 4,3 g 22%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 22 g | 0,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0,4 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 1,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 45 g | 1,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 56 g | 1,8 g | 28 g |
Lignende madvarer
- Fed svinekøllestegt med margarine347 kcal / 100 g
- Stegt svinekøllekamstykke, magert, stegt165 kcal / 100 g
- Svinekølle hel magerfrisk, kølle, hel, spiseklart magert kød, kogt, steger211 kcal / 100 g
- Svinebenmager, stegt med olivenolie og margarine245 kcal / 100 g
- Svinebøf af skinkemagert, stuvet177 kcal / 100 g
- Svinebovmagert, stegt174 kcal / 100 g
- Flæskesteg af skinkestegt, magert186 kcal / 100 g
- Kalkunlårmed skind, stuvet, med margarine170 kcal / 100 g
- Kyllingelåruden skind, stuvet med margarine121 kcal / 100 g
- Svinekoteletmellemfed, braiseret med margarine272 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekølle
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekølle?
100 g Svinekølle indeholder 198 kcal, 22 g protein, 0,7 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekølle?
50 g Svinekølle indeholder 99 kcal, 11 g protein, 0,4 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekølle?
150 g Svinekølle indeholder 297 kcal, 34 g protein, 1,1 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekølle?
200 g Svinekølle indeholder 396 kcal, 45 g protein, 1,4 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekølle?
250 g Svinekølle indeholder 495 kcal, 56 g protein, 1,8 g kulhydrat og 28 g fedt.
Kilde: portfir 171 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet