Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksekød til kogning

Kalorier og næringsindhold

magert, tilberedt (uden tilsat fedt og salt)

186

kalorierkcal pr. 100 g

Protein31 g

Kulhydrat0 g

Fedt6,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	186	31 g	6,9 g
50 g	50 g	93	16 g	3,5 g
150 g	150 g	279	47 g	10 g
200 g	200 g	372	62 g	14 g
250 g	250 g	465	78 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksekød til kogning?

100 g Oksekød til kogning indeholder 186 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksekød til kogning?

50 g Oksekød til kogning indeholder 93 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksekød til kogning?

150 g Oksekød til kogning indeholder 279 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksekød til kogning?

200 g Oksekød til kogning indeholder 372 kcal, 62 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksekød til kogning?

250 g Oksekød til kogning indeholder 465 kcal, 78 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: Swiss FSVO 13292 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet