Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mutton and pork, boiled mixture
Kalorier og næringsindhold
296
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt23 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 296 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 8 g 40%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 607 mg 26%
- Kolesterol 68 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12,2 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,46 µg 2%
- E-vitamin 0,66 mg 4%
- K-vitamin 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- B12-vitamin 0,92 µg 38%
Mineraler
- Calcium 15,2 mg 1%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 26,8 mg 6%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalium 369 mg 8%
- Zink 3,4 mg 30%
- Kobber 0,13 mg 15%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19,7 µg 36%
- Jod 38,4 µg 26%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 0 g | 56 g |
Lignende madvarer
- Lamb low-fat241 kcal / 100 g
- Pork salt276 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince271 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Lamb low-fat262 kcal / 100 g
- Pork assortment 0203 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mutton and pork, boiled mixture
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mutton and pork, boiled mixture?
100 g Mutton and pork, boiled mixture indeholder 296 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mutton and pork, boiled mixture?
50 g Mutton and pork, boiled mixture indeholder 148 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mutton and pork, boiled mixture?
150 g Mutton and pork, boiled mixture indeholder 444 kcal, 36 g protein, 0 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mutton and pork, boiled mixture?
200 g Mutton and pork, boiled mixture indeholder 592 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 45 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mutton and pork, boiled mixture?
250 g Mutton and pork, boiled mixture indeholder 740 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 56 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7302 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
