Få styr på, hvad der er på din tallerken
Melomelet med svampe
Kalorier og næringsindhold
tilberedt
129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,4 g
Kulhydrat12 g
Fedt6,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 6,5 g 8%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 180 mg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,4 g | 12 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,7 g | 5,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8,1 g | 17 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 23 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 29 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Melomelet med grøntsagertilberedt144 kcal / 100 g
- Melomelet med osttilberedt194 kcal / 100 g
- Svampedomelethjemmelavet125 kcal / 100 g
- Champignonomeletstegt, fyldt med stuvede163 kcal / 100 g
- Fransk omelettilberedt151 kcal / 100 g
- Omelet rullefyld127 kcal / 100 g
- Pandekage med svampe og bechamelsovsforpakket, tilberedt172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Melomelet med svampe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Melomelet med svampe?
100 g Melomelet med svampe indeholder 129 kcal, 5,4 g protein, 12 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Melomelet med svampe?
50 g Melomelet med svampe indeholder 65 kcal, 2,7 g protein, 5,8 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Melomelet med svampe?
150 g Melomelet med svampe indeholder 194 kcal, 8,1 g protein, 17 g kulhydrat og 9,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Melomelet med svampe?
200 g Melomelet med svampe indeholder 258 kcal, 11 g protein, 23 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Melomelet med svampe?
250 g Melomelet med svampe indeholder 323 kcal, 14 g protein, 29 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 1524 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
