Få styr på, hvad der er på din tallerken

Melbatoast

Kalorier og næringsindhold

naturel

398
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat79 g
Fedt2,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 398 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Kulhydrat 79 g 29%
  • Fedt 2,4 g 3%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 4,1 g 15%
  • Sukkerarter 3,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g39813 g79 g2,4 g
50 g50 g1996,4 g40 g1,2 g
150 g150 g59719 g119 g3,6 g
200 g200 g79625 g159 g4,8 g
250 g250 g99532 g198 g6 g

Spørgsmål om Melbatoast

Hvordan laver du melbatoast derhjemme?

Skær lyst brød i tynde skiver, rist dem let, og del skiverne vandret, hvis de er tykke. Rist dem igen ved lav varme, omkring 150 °C, til de er helt tørre og sprøde.

Hvad kan du servere på melbatoast?

Den sprøde, milde toast passer godt til paté, blød ost, røget laks eller æggesalat. Læg først fugtigt fyld på lige inden servering, så toasten ikke bliver blød.

Hvordan opbevarer du melbatoast, så den holder sig sprød?

Lad den køle helt af, og opbevar den i en lufttæt beholder ved stuetemperatur. Hvis den mister sprødheden, kan du tørre den kort i ovnen ved lav varme.

Kan du bruge melbatoast som croutoner?

Ja. Knus den groft, og drys krummerne over suppe eller salat; de giver et fint, sprødt drys. Du kan også brække toasten i mindre stykker og servere dem til suppe.

Hvad er forskellen på melbatoast og rugmelbatoast?

Rugmelbatoast har typisk en mere markant, let syrlig smag og lidt flere fibre: 8 g pr. 100 g mod 4,1 g i melbatoast. Den almindelige melbatoast har en mildere smag, som passer godt til delikat pålæg.

Hvor kommer navnet melbatoast fra?

Navnet forbindes med den australske operasanger Nellie Melba. Den franske kok Auguste Escoffier siges at have skabt toasten til hende i 1890'erne.

Hvad kan du bruge i stedet for melbatoast?

Tynde, sprøde kiks eller knækbrød fungerer godt som bund for pålæg og ost. Vælg en mild variant, hvis du vil have fyldet til at træde tydeligere frem.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2937 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet