Få styr på, hvad der er på din tallerken

Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless

Kalorier og næringsindhold

135
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat15 g
Fedt5,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 135 kcal —
  • Protein 6,4 g 13%
  • Kulhydrat 15 g 5%
  • Fedt 5,2 g 7%
  • Mættet fedt 2,7 g 13%
  • Kostfibre 1 g 4%
  • Sukkerarter 1,6 g —
  • Natrium 394 mg 17%
  • Kolesterol 51 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 92 µg 10%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0,3 µg 2%
  • E-vitamin 0,79 mg 5%
  • K-vitamin 49 µg 41%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 33 µg 8%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%
  • Kolin 34,1 mg 6%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 1,4 mg 8%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 0,65 mg 6%
  • Kobber 0,07 mg 7%
  • Selen 8 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1356,4 g15 g5,2 g
1 portion143 g1939,2 g21 g7,4 g
2 portioner286 g38618 g43 g15 g
½ portion71,5 g974,6 g11 g3,7 g
3 portioner429 g57928 g64 g22 g
4 portioner572 g77237 g85 g30 g
50 g50 g683,2 g7,4 g2,6 g
150 g150 g2039,6 g22 g7,8 g
200 g200 g27013 g30 g10 g
250 g250 g33816 g37 g13 g

Spørgsmål om Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless

Hvor mange kalorier er der i 100 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

100 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 135 kcal, 6,4 g protein, 15 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (143 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

1 portion (143 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 193 kcal, 9,2 g protein, 21 g kulhydrat og 7,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (286 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

2 portioner (286 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 386 kcal, 18 g protein, 43 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (71,5 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

½ portion (71,5 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 97 kcal, 4,6 g protein, 11 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (429 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

3 portioner (429 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 579 kcal, 28 g protein, 64 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (572 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

4 portioner (572 g) Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 772 kcal, 37 g protein, 85 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

50 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 68 kcal, 3,2 g protein, 7,4 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless?

150 g Manicotti, vegetable- and cheese-filled, with tomato sauce, meatless indeholder 203 kcal, 9,6 g protein, 22 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58133140 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet