Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 215 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 9,9 g 13%
- Mættet fedt 2,7 g 13%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 342 mg 15%
- Kolesterol 31 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 37,2 µg 4%
- C-vitamin 4,6 mg 5%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantothensyre (B5) 0,54 mg 11%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 38,7 µg 10%
- B12-vitamin 0,19 µg 8%
Mineraler
- Calcium 53,8 mg 4%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 94,6 mg 8%
- Kalium 18,7 mg 0%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 13 g | 17 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,5 g | 8,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 33 g | 41 g | 25 g |
Lignende madvarer
- Tortillawrap med paneret kylling salat ost og ranchdressingfastfood, sandwich, paneret kylling i tortillawrap, med salat, ost og ranchdressing275 kcal / 100 g
- Tortillawrap med grillet kylling salat ost og ranchdressingfastfood, sandwich, grillet kylling i tortillawrap, med salat, ost og ranchdressing222 kcal / 100 g
- Kyllingewrapsandwich, kylling, rå grøntsager, rå222 kcal / 100 g
- Kyllingewrap-sandwichkyllingewrap, uden olie, med salt158 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing?
100 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing indeholder 215 kcal, 13 g protein, 17 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing?
50 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing indeholder 108 kcal, 6,5 g protein, 8,3 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing?
150 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing indeholder 323 kcal, 20 g protein, 25 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing?
200 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing indeholder 430 kcal, 26 g protein, 33 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing?
250 g Sandwich, wrap, chicken with vegetables and cheese, ranch dressing indeholder 538 kcal, 33 g protein, 41 g kulhydrat og 25 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6754 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
