Få styr på, hvad der er på din tallerken
Manti
Kalorier og næringsindhold
fyldt pasta, kogt, tyrkisk
145
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat23 g
Fedt2,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 23 g 9%
- Fedt 2,2 g 3%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 0,8 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,4 g | 23 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,7 g | 12 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 35 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 47 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 59 g | 5,5 g |
Spørgsmål om Manti
Hvor mange kalorier er der i 100 g Manti?
100 g Manti indeholder 145 kcal, 7,4 g protein, 23 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Manti?
50 g Manti indeholder 73 kcal, 3,7 g protein, 12 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Manti?
150 g Manti indeholder 218 kcal, 11 g protein, 35 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Manti?
200 g Manti indeholder 290 kcal, 15 g protein, 47 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Manti?
250 g Manti indeholder 363 kcal, 19 g protein, 59 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 3202 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
