Få styr på, hvad der er på din tallerken
Mager blød ost af camembert-typen af komælk
Kalorier og næringsindhold
blød modnet med hvidskimmel
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kulhydrat 1,1 g 0%
- Fedt 9,3 g 12%
- Mættet fedt 6,8 g 34%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 576 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- E-vitamin 0,17 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 56,9 µg 14%
- B12-vitamin 0,96 µg 40%
Mineraler
- Calcium 521 mg 40%
- Jern 0,13 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 363 mg 29%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 2,8 mg 25%
- Kobber 0,11 mg 12%
- Selen 6 µg 11%
- Jod 22,3 µg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 23 g | 1,1 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 11 g | 0,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 34 g | 1,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 45 g | 2,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 57 g | 2,7 g | 23 g |
Lignende madvarer
- Blød ost af camembert-typen af komælkmed hvidskimmel271 kcal / 100 g
- Blød ost med vasket skalfedtfattig, af komælk200 kcal / 100 g
- Dobbeltfløde blød komælksostca. 30 % fedt, med hvidskimmel346 kcal / 100 g
- Hård ost af emmentalertype, fedtfattig, af komælk258 kcal / 100 g
- Fast ost af Maasdam-typ af komælkfedtfattig238 kcal / 100 g
- Fast ost i voksrinde af komælkfedtfattig208 kcal / 100 g
- Umoden blød ostsmørbar, fedtfattig, af komælk, aromatiseret (f.eks. hvidløg og urter)
- Camembertostaf komælk280 kcal / 100 g
- Firkantet eller rektangulær blød komælksostmed hvidskimmel330 kcal / 100 g
- Smelteostreduceret fedt, fra komælk134 kcal / 100 g
Spørgsmål om Mager blød ost af camembert-typen af komælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk?
100 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk indeholder 178 kcal, 23 g protein, 1,1 g kulhydrat og 9,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk?
50 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk indeholder 89 kcal, 11 g protein, 0,5 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk?
150 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk indeholder 267 kcal, 34 g protein, 1,6 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk?
200 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk indeholder 356 kcal, 45 g protein, 2,1 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk?
250 g Mager blød ost af camembert-typen af komælk indeholder 445 kcal, 57 g protein, 2,7 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 12004 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
