Få styr på, hvad der er på din tallerken
Macaroni gruel, milk, salt
Kalorier og næringsindhold
62
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat8 g
Fedt1,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kulhydrat 8 g 3%
- Fedt 1,6 g 2%
- Mættet fedt 1,1 g 6%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 248 mg 11%
- Kolesterol 6,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 12,3 µg 1%
- C-vitamin 0,76 mg 1%
- D-vitamin 1,1 µg 5%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,39 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
Mineraler
- Calcium 129 mg 10%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 28,2 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,4 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7,2 g | 16 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9,1 g | 20 g | 4,1 g |
Lignende madvarer
- Macaroni porridge milk salt83 kcal / 100 g
- Semolina gruel milk salt64 kcal / 100 g
- Oat gruel oat flakes milk salt63 kcal / 100 g
- Buckwheat gruel milk salt74 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk salt80 kcal / 100 g
- Graham gruel milk salt68 kcal / 100 g
- Maize gruel milk salt68 kcal / 100 g
- Barley gruel pearl barley milk salt68 kcal / 100 g
- Barley gruel barley flour milk salt62 kcal / 100 g
- Potato gruel potato pearls milk salt73 kcal / 100 g
Spørgsmål om Macaroni gruel, milk, salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaroni gruel, milk, salt?
100 g Macaroni gruel, milk, salt indeholder 62 kcal, 3,6 g protein, 8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaroni gruel, milk, salt?
50 g Macaroni gruel, milk, salt indeholder 31 kcal, 1,8 g protein, 4 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaroni gruel, milk, salt?
150 g Macaroni gruel, milk, salt indeholder 93 kcal, 5,4 g protein, 12 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaroni gruel, milk, salt?
200 g Macaroni gruel, milk, salt indeholder 124 kcal, 7,2 g protein, 16 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaroni gruel, milk, salt?
250 g Macaroni gruel, milk, salt indeholder 155 kcal, 9,1 g protein, 20 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1289 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
