Få styr på, hvad der er på din tallerken
Let vaniljeissandwich
Kalorier og næringsindhold
lavet med let is, vanilje
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kulhydrat 40 g 14%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 18 g —
- Natrium 146 mg 6%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 96 µg 11%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,14 mg 1%
- K-vitamin 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,56 mg 3%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
- Kolin 2,8 mg 1%
Mineraler
- Calcium 30 mg 2%
- Jern 0,09 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalium 41 mg 1%
- Zink 0,21 mg 2%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Selen 1,1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 4,3 g | 40 g | 3 g |
| 1 portion | 70 g | 130 | 3 g | 28 g | 2,1 g |
| 2 portioner | 140 g | 260 | 6 g | 56 g | 4,3 g |
| ½ portion | 35 g | 65 | 1,5 g | 14 g | 1,1 g |
| 3 portioner | 210 g | 391 | 9 g | 83 g | 6,4 g |
| 4 portioner | 280 g | 521 | 12 g | 111 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 2,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 6,4 g | 60 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 8,6 g | 79 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 11 g | 99 g | 7,6 g |
Lignende madvarer
- Is-sandwichlavet med let is, vanilje186 kcal / 100 g
- Vanilje letsvaneis181 kcal / 100 g
- Vaniljeislet180 kcal / 100 g
- Vaniljeissandwichkiks med chokoladesmag280 kcal / 100 g
- Issandwich237 kcal / 100 g
- Is-kexsandwich240 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkagermed creme-fyld, reduceret fedtindhold423 kcal / 100 g
- Let Creamsicle-islet165 kcal / 100 g
- Vaniljesandwichkikscremefyld, fedtfattig423 kcal / 100 g
- Fedtfattig vaniljeisca. 3 %155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Let vaniljeissandwich
Hvor mange kalorier er der i 100 g Let vaniljeissandwich?
100 g Let vaniljeissandwich indeholder 186 kcal, 4,3 g protein, 40 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (70 g) Let vaniljeissandwich?
1 portion (70 g) Let vaniljeissandwich indeholder 130 kcal, 3 g protein, 28 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (140 g) Let vaniljeissandwich?
2 portioner (140 g) Let vaniljeissandwich indeholder 260 kcal, 6 g protein, 56 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (35 g) Let vaniljeissandwich?
½ portion (35 g) Let vaniljeissandwich indeholder 65 kcal, 1,5 g protein, 14 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (210 g) Let vaniljeissandwich?
3 portioner (210 g) Let vaniljeissandwich indeholder 391 kcal, 9 g protein, 83 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (280 g) Let vaniljeissandwich?
4 portioner (280 g) Let vaniljeissandwich indeholder 521 kcal, 12 g protein, 111 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Let vaniljeissandwich?
50 g Let vaniljeissandwich indeholder 93 kcal, 2,1 g protein, 20 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Let vaniljeissandwich?
150 g Let vaniljeissandwich indeholder 279 kcal, 6,4 g protein, 60 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172229 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
