Få styr på, hvad der er på din tallerken
Let blød chokoladeis
Kalorier og næringsindhold
141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat23 g
Fedt3,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 3,7 g 5%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 91 µg 10%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
- Kolin 10,4 mg 2%
Mineraler
- Calcium 134 mg 10%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 36 mg 9%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 0,67 mg 6%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3,4 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6,7 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8,4 g | 58 g | 9,2 g |
Lignende madvarer
- Blød chokoladeis light141 kcal / 100 g
- Let chokoladeis187 kcal / 100 g
- Blød chokoladeis222 kcal / 100 g
- Let softiceblandet med mælkechokoladestykker182 kcal / 100 g
- Chokoladeis216 kcal / 100 g
- Vanilje letsvaneis181 kcal / 100 g
- Frossen chokoladeyoghurtblød160 kcal / 100 g
- Fedtfattig chokoladeisfedtfattig136 kcal / 100 g
- Chokoladeis med reduceret sukkerindholdmed reduceret sukkerindhold237 kcal / 100 g
- Vanille softicedessert, let, med vaffel163 kcal / 100 g
Spørgsmål om Let blød chokoladeis
Hvor mange kalorier er der i 100 g Let blød chokoladeis?
100 g Let blød chokoladeis indeholder 141 kcal, 3,4 g protein, 23 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Let blød chokoladeis?
50 g Let blød chokoladeis indeholder 71 kcal, 1,7 g protein, 12 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Let blød chokoladeis?
150 g Let blød chokoladeis indeholder 212 kcal, 5 g protein, 35 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Let blød chokoladeis?
200 g Let blød chokoladeis indeholder 282 kcal, 6,7 g protein, 46 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Let blød chokoladeis?
250 g Let blød chokoladeis indeholder 353 kcal, 8,4 g protein, 58 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7201 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
