Få styr på, hvad der er på din tallerken

let softice

Kalorier og næringsindhold

blandet med mælkechokoladestykker

182
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat27 g
Fedt6,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 182 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 6,5 g 8%
  • Mættet fedt 3,6 g 18%
  • Kostfibre 0,2 g 1%
  • Sukkerarter 24 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Kolesterol 16 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 31 µg 3%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • K-vitamin 0,7 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,73 mg 15%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,6 µg 25%
  • Kolin 20,4 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 135 mg 10%
  • Jern 0,27 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 116 mg 9%
  • Kalium 208 mg 4%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kobber 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 3,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1824 g27 g6,5 g
50 g50 g912 g13 g3,2 g
150 g150 g2736 g40 g9,7 g
200 g200 g3648 g53 g13 g
250 g250 g45510 g67 g16 g

Spørgsmål om let softice

Hvor mange kalorier er der i 100 g let softice?

100 g let softice indeholder 182 kcal, 4 g protein, 27 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g let softice?

50 g let softice indeholder 91 kcal, 2 g protein, 13 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g let softice?

150 g let softice indeholder 273 kcal, 6 g protein, 40 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g let softice?

200 g let softice indeholder 364 kcal, 8 g protein, 53 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g let softice?

250 g let softice indeholder 455 kcal, 10 g protein, 67 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6340 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet