Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lammerack
Kalorier og næringsindhold
får, rå, Australien, New Zealand
156
kalorierkcal pr. 100 g
Protein20 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,3 g 11%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 20 g | 0 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 10 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 51 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Fransk lammerackforfjerdel, helt, separerbart magert kød og fedt, hurtigt stegt193 kcal / 100 g
- New zealandsk lammekronedelvist frenched, mager og fed, rå240 kcal / 100 g
- Lammekrone fuldtpudsetnewzealandsk, importeret, med fedtkant, rå169 kcal / 100 g
- Lammekrone delvist pudsetnewzealandsk, importeret, med fedtkant, rå240 kcal / 100 g
- Delvist frenched lammekronenewzealandsk, importeret, kun magert kød, rå160 kcal / 100 g
- Lammekronestegaustralsk, importeret, frisk, frenched, med ben, magert kød og fedt, trimmet til 1/8" fedt, tilberedt, stgt291 kcal / 100 g
- Lammekoteletrå, gennemsnit262 kcal / 100 g
- Lammeribbenkotelet eller kamstykkeaustralisk, importeret, frisk, frenched, med ben, spiseligt kød og fedt, trimmet til 1/8" fedt, rå237 kcal / 100 g
- Lammeribbennew zealand, frossen, mager og fed, 3 mm trimning, rå311 kcal / 100 g
- Lammeribsrå205 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lammerack
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammerack?
100 g Lammerack indeholder 156 kcal, 20 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammerack?
50 g Lammerack indeholder 78 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammerack?
150 g Lammerack indeholder 234 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammerack?
200 g Lammerack indeholder 312 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammerack?
250 g Lammerack indeholder 390 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 18 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
