Få styr på, hvad der er på din tallerken

Lammekølle

Kalorier og næringsindhold

til stegning, rå

154

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt8,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	154	19 g	0,1 g	8,9 g
50 g	50 g	77	9,3 g	0,1 g	4,5 g
150 g	150 g	231	28 g	0,2 g	13 g
200 g	200 g	308	37 g	0,2 g	18 g
250 g	250 g	385	46 g	0,3 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Lammekølle?

100 g Lammekølle indeholder 154 kcal, 19 g protein, 0,1 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Lammekølle?

50 g Lammekølle indeholder 77 kcal, 9,3 g protein, 0,1 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Lammekølle?

150 g Lammekølle indeholder 231 kcal, 28 g protein, 0,2 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Lammekølle?

200 g Lammekølle indeholder 308 kcal, 37 g protein, 0,2 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Lammekølle?

250 g Lammekølle indeholder 385 kcal, 46 g protein, 0,3 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: mvt 03.215 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet