Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lamb and cabbage stew
Kalorier og næringsindhold
119
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat2,9 g
Fedt8,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 119 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kulhydrat 2,9 g 1%
- Fedt 8,5 g 11%
- Mættet fedt 3,5 g 18%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,7 g —
- Natrium 336 mg 15%
- Kolesterol 21,5 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 7,9 µg 1%
- C-vitamin 10,1 mg 11%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 27,1 µg 23%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 9,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Mineraler
- Calcium 21,5 mg 2%
- Jern 0,94 mg 5%
- Magnesium 13,6 mg 3%
- Fosfor 74,4 mg 6%
- Kalium 238 mg 5%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 6,2 µg 11%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 7,4 g | 2,9 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,7 g | 1,5 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 11 g | 4,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 15 g | 5,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 18 g | 7,3 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Cabbage stew with beef steak mince and carrot65 kcal / 100 g
- Vegetable and lamb stew with potato128 kcal / 100 g
- Cabbage stew with beef mince and carrot80 kcal / 100 g
- Lamb stew meat bouillon carrots oil136 kcal / 100 g
- Lamb curry256 kcal / 100 g
- Reindeer stew with pork and root vegetables119 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Karelian stew pork beef liver kidney heart115 kcal / 100 g
- Minced meat stew with vegetables144 kcal / 100 g
Spørgsmål om Lamb and cabbage stew
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lamb and cabbage stew?
100 g Lamb and cabbage stew indeholder 119 kcal, 7,4 g protein, 2,9 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lamb and cabbage stew?
50 g Lamb and cabbage stew indeholder 60 kcal, 3,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lamb and cabbage stew?
150 g Lamb and cabbage stew indeholder 179 kcal, 11 g protein, 4,4 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lamb and cabbage stew?
200 g Lamb and cabbage stew indeholder 238 kcal, 15 g protein, 5,8 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lamb and cabbage stew?
250 g Lamb and cabbage stew indeholder 298 kcal, 18 g protein, 7,3 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7307 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
