Få styr på, hvad der er på din tallerken

Laksetatar

Kalorier og næringsindhold

med salt

165
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat1,7 g
Fedt11 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 165 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 1,7 g 1%
  • Fedt 11 g 14%
  • Kostfibre 0,4 g 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g16514 g1,7 g11 g
50 g50 g836,9 g0,9 g5,6 g
150 g150 g24821 g2,6 g17 g
200 g200 g33028 g3,4 g22 g
250 g250 g41335 g4,3 g28 g

Spørgsmål om Laksetatar

Hvordan laver du laksetatar?

Skær meget frisk, kold laks i små tern med en skarp kniv lige før servering. Vend den forsigtigt med finthakket skalotteløg, lidt citronsaft, olivenolie, salt og peber; syren gør ikke rå fisk sikker at spise.

Hvilken laks skal du bruge til laksetatar?

Vælg laks, der er beregnet til at blive spist rå, og spørg fiskehandleren, hvis du er i tvivl. Laks, der har været frosset korrekt, kan bruges; frysning fjerner dog ikke alle risici ved rå fisk.

Hvor længe kan laksetatar holde sig?

Laksetatar smager bedst, når den serveres straks efter tilberedning. Opbevar laksen ved højst 5 °C indtil da, og gem ikke rester ved stuetemperatur.

Hvad serverer du til laksetatar?

Prøv laksetatar på ristet rugbrød eller med sprøde kartoffelchips, agurk og dild. Kapers, citron og lidt sennep giver syre og salt, som klæder den fede laks.

Kan du lave laksetatar af frossen laks?

Ja, hvis laksen er beregnet til at blive spist rå. Tø den langsomt op i køleskabet, og dup den tør, før du skærer den i tern; brug den straks efter optøning.

Er laksetatar rå?

Ja. Laksen varmebehandles ikke, og citron eller salt gør den ikke tilberedt eller fri for bakterier og parasitter. Hold fisken kold, brug råegnet laks, og skær den med rent udstyr.

Kan du bruge laks fra laksecarpaccio til laksetatar?

Ja, hvis laksen er råegnet og frisk. Laksecarpaccio skæres i tynde skiver, mens laksetatar skæres i små tern; begge dele serveres rå.

Kilde: tbca BRC0308E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet