Få styr på, hvad der er på din tallerken

Laks

Kalorier og næringsindhold

148

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat0 g

Fedt8,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	148	19 g	8,1 g
50 g	50 g	74	9,4 g	4,1 g
150 g	150 g	222	28 g	12 g
200 g	200 g	296	38 g	16 g
250 g	250 g	370	47 g	20 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Laks?

100 g Laks indeholder 148 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Laks?

50 g Laks indeholder 74 kcal, 9,4 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Laks?

150 g Laks indeholder 222 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Laks?

200 g Laks indeholder 296 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Laks?

250 g Laks indeholder 370 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 20 g fedt.

Kilde: slv 1286 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet