Få styr på, hvad der er på din tallerken

Gravad laks

Kalorier og næringsindhold

salt- og sukkergravet

152

kalorierkcal pr. 100 g

Protein19 g

Kulhydrat1,5 g

Fedt7,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	152	19 g	1,5 g	7,7 g
50 g	50 g	76	9,5 g	0,7 g	3,9 g
150 g	150 g	228	29 g	2,2 g	12 g
200 g	200 g	304	38 g	3 g	16 g
250 g	250 g	380	48 g	3,7 g	19 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Gravad laks?

100 g Gravad laks indeholder 152 kcal, 19 g protein, 1,5 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Gravad laks?

50 g Gravad laks indeholder 76 kcal, 9,5 g protein, 0,7 g kulhydrat og 3,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Gravad laks?

150 g Gravad laks indeholder 228 kcal, 29 g protein, 2,2 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Gravad laks?

200 g Gravad laks indeholder 304 kcal, 38 g protein, 3 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Gravad laks?

250 g Gravad laks indeholder 380 kcal, 48 g protein, 3,7 g kulhydrat og 19 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) T411800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet