Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kyllingelår

Kalorier og næringsindhold

med skind, rå

212

kalorierkcal pr. 100 g

Protein17 g

Kulhydrat0 g

Fedt16 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	212	17 g	16 g
50 g	50 g	106	8,6 g	8 g
150 g	150 g	318	26 g	24 g
200 g	200 g	424	34 g	32 g
250 g	250 g	530	43 g	40 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingelår?

100 g Kyllingelår indeholder 212 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingelår?

50 g Kyllingelår indeholder 106 kcal, 8,6 g protein, 0 g kulhydrat og 8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingelår?

150 g Kyllingelår indeholder 318 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kyllingelår?

200 g Kyllingelår indeholder 424 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 32 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kyllingelår?

250 g Kyllingelår indeholder 530 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 40 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) V4A5100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet