Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling/kalkunkødpind
Kalorier og næringsindhold
kølet
206
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt9,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 5,1 g 2%
- Fedt 9,7 g 12%
- Mættet fedt 2,7 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 1194 mg 52%
- Kolesterol 87,9 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,43 µg 2%
- Thiamin (B1) 11 mg 921%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- B12-vitamin 1,8 µg 76%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Kalium 1126 mg 24%
- Zink 1,8 mg 16%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 34,2 µg 62%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 5,1 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 35 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 58 g | 13 g | 24 g |
Lignende madvarer
- Blandet kødpindkølet300 kcal / 100 g
- Oksekødpindkølet302 kcal / 100 g
- Pepperonikødsticknedkølet322 kcal / 100 g
- Kødstick med bacon og oksekød518 kcal / 100 g
- KalkunpindeBabymad, kød, junior188 kcal / 100 g
- Pepperonikødpindikke-kølet468 kcal / 100 g
- Kødpindmed salt203 kcal / 100 g
- Kyllingebryst pålægristet, i strimler, krydret120 kcal / 100 g
- Kalkunbryst i skciverforpakket106 kcal / 100 g
- Skåret kyllingepålægkogt, skåret i skiver175 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling/kalkunkødpind
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling/kalkunkødpind?
100 g Kylling/kalkunkødpind indeholder 206 kcal, 23 g protein, 5,1 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling/kalkunkødpind?
50 g Kylling/kalkunkødpind indeholder 103 kcal, 12 g protein, 2,6 g kulhydrat og 4,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling/kalkunkødpind?
150 g Kylling/kalkunkødpind indeholder 309 kcal, 35 g protein, 7,7 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling/kalkunkødpind?
200 g Kylling/kalkunkødpind indeholder 412 kcal, 46 g protein, 10 g kulhydrat og 19 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling/kalkunkødpind?
250 g Kylling/kalkunkødpind indeholder 515 kcal, 58 g protein, 13 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7347 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
