Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kylling
Kalorier og næringsindhold
med skind
166
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 51 mg 2%
- Kolesterol 97 mg 32%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 44,1 µg 5%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,7 µg 3%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 60 µg 50%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,5 mg 41%
- B6-vitamin 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 9,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 190 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 24 µg 44%
- Jod 6 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 18 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 8,8 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 44 g | 0 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Hel kyllingmed skind, rå168 kcal / 100 g
- Hele kyllingmed skind, stegt177 kcal / 100 g
- Kylling med skindkyllinger, kød og skind, rå215 kcal / 100 g
- Kylling underlårmed skind, rå118 kcal / 100 g
- Kyllingevingekød og skind, rå181 kcal / 100 g
- Kyllingebrystbryst, kød og skind, rå167 kcal / 100 g
- Kyllingekødslagtekylling, råt119 kcal / 100 g
- Kyllingeskindslagtekylling eller stegekylling, rå349 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårmed skind210 kcal / 100 g
- Kyllingekød og -skindkylling, rå215 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kylling
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kylling?
100 g Kylling indeholder 166 kcal, 18 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kylling?
50 g Kylling indeholder 83 kcal, 8,8 g protein, 0 g kulhydrat og 5,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kylling?
150 g Kylling indeholder 249 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kylling?
200 g Kylling indeholder 332 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kylling?
250 g Kylling indeholder 415 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 751 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
