Få styr på, hvad der er på din tallerken
kvarm af fåremælk
Kalorier og næringsindhold
naturel, ca. 5% fedt
93
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,4 g
Kulhydrat4,3 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kulhydrat 4,3 g 2%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 3,9 g 20%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 2,9 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- D-vitamin 1,1 µg 6%
Mineraler
- Calcium 210 mg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6,4 g | 4,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,2 g | 2,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 139 | 9,5 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 185 | 13 g | 8,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 231 | 16 g | 11 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Kvarg af gedemælknaturel, ca. 7% fedt98 kcal / 100 g
- Fåremælksyoghurtnaturel, ca. 3% fedt67 kcal / 100 g
- Naturel kværk0% fedt48 kcal / 100 g
- Plain quark2-3% fedt76 kcal / 100 g
- Græsk type fåremælksyoghurt124 kcal / 100 g
- Kvark eller mejerispecialitetmed chokoladestykker, 7-8% fedt, med sukkerarter152 kcal / 100 g
- Kværk eller mejerispecialitet med frugt2-3% fedt, med sukker98 kcal / 100 g
- Kvarg eller mælkeprodukttilsat smag, 0% fedt, med sødestoffer, med sukker47 kcal / 100 g
- Kværknaturel eller med frugt, gennemsnit80 kcal / 100 g
- Ost af fårevasefra fårevase190 kcal / 100 g
Spørgsmål om kvarm af fåremælk
Hvor mange kalorier er der i 100 g kvarm af fåremælk?
100 g kvarm af fåremælk indeholder 93 kcal, 6,4 g protein, 4,3 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g kvarm af fåremælk?
50 g kvarm af fåremælk indeholder 46 kcal, 3,2 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g kvarm af fåremælk?
150 g kvarm af fåremælk indeholder 139 kcal, 9,5 g protein, 6,4 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g kvarm af fåremælk?
200 g kvarm af fåremælk indeholder 185 kcal, 13 g protein, 8,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g kvarm af fåremælk?
250 g kvarm af fåremælk indeholder 231 kcal, 16 g protein, 11 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19712 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet