Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kvark med frugt

Kalorier og næringsindhold

halvfed

109

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,9 g

Kulhydrat13 g

Fedt3,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	109	5,9 g	13 g	3,5 g
50 g	50 g	55	3 g	6,4 g	1,8 g
150 g	150 g	164	8,9 g	19 g	5,3 g
200 g	200 g	218	12 g	26 g	7 g
250 g	250 g	273	15 g	32 g	8,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kvark med frugt?

100 g Kvark med frugt indeholder 109 kcal, 5,9 g protein, 13 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kvark med frugt?

50 g Kvark med frugt indeholder 55 kcal, 3 g protein, 6,4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kvark med frugt?

150 g Kvark med frugt indeholder 164 kcal, 8,9 g protein, 19 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kvark med frugt?

200 g Kvark med frugt indeholder 218 kcal, 12 g protein, 26 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kvark med frugt?

250 g Kvark med frugt indeholder 273 kcal, 15 g protein, 32 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 917 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet