Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kvark med frugt

Kalorier og næringsindhold

fedtfattig

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,6 g

Kulhydrat10 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	80	8,6 g	10 g	0,2 g
50 g	50 g	40	4,3 g	5,2 g	0,1 g
150 g	150 g	120	13 g	16 g	0,3 g
200 g	200 g	160	17 g	21 g	0,4 g
250 g	250 g	200	22 g	26 g	0,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kvark med frugt?

100 g Kvark med frugt indeholder 80 kcal, 8,6 g protein, 10 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kvark med frugt?

50 g Kvark med frugt indeholder 40 kcal, 4,3 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kvark med frugt?

150 g Kvark med frugt indeholder 120 kcal, 13 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kvark med frugt?

200 g Kvark med frugt indeholder 160 kcal, 17 g protein, 21 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kvark med frugt?

250 g Kvark med frugt indeholder 200 kcal, 22 g protein, 26 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 931 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet