Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt
Kalorier og næringsindhold
fedtfattig, med frugt
67
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat12 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 67 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 12 g 5%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 11 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,5 g | 6,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,5 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6 g | 25 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7,5 g | 31 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Græsk yoghurt0 % fedt51 kcal / 100 g
- Fedtfattig yoghurtnaturel
- Yoghurt med lavt fedtindholdmin. 1,5 % til maks. 1,8 % fedt62 kcal / 100 g
- Fedtfattig naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Fedtfattig yoghurt med frugtfedtfattig
- Frugtyoghurtfedtfattig, med lavkalorisk sødemiddel105 kcal / 100 g
- Fattig frugtyoghurtfedtfattig78 kcal / 100 g
- Yogurt2-3,9% fedt, frugtsmag92 kcal / 100 g
- Frugt- og vaniljeyoghurtmed sødestof35 kcal / 100 g
- Naturelyoghurtfedtfattig63 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?
100 g Yoghurt indeholder 67 kcal, 3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?
50 g Yoghurt indeholder 34 kcal, 1,5 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?
150 g Yoghurt indeholder 101 kcal, 4,5 g protein, 19 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?
200 g Yoghurt indeholder 134 kcal, 6 g protein, 25 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?
250 g Yoghurt indeholder 168 kcal, 7,5 g protein, 31 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 284 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
