Få styr på, hvad der er på din tallerken

Konserves ananas

Kalorier og næringsindhold

i ananassaft, drænet

56
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,3 g
Kulhydrat13 g
Fedt0 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 56 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 0 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 13 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2 µg 0%
  • C-vitamin 5 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantothensyre (B5) 0,07 mg 1%
  • B6-vitamin 0,08 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 0,19 mg 1%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 7,8 mg 1%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g560,3 g13 g0 g
50 g50 g280,1 g6,5 g0 g
150 g150 g840,4 g19 g0 g
200 g200 g1120,5 g26 g0 g
250 g250 g1400,6 g32 g0 g

Spørgsmål om Konserves ananas

Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserves ananas?

100 g Konserves ananas indeholder 56 kcal, 0,3 g protein, 13 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserves ananas?

50 g Konserves ananas indeholder 28 kcal, 0,1 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserves ananas?

150 g Konserves ananas indeholder 84 kcal, 0,4 g protein, 19 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserves ananas?

200 g Konserves ananas indeholder 112 kcal, 0,5 g protein, 26 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Konserves ananas?

250 g Konserves ananas indeholder 140 kcal, 0,6 g protein, 32 g kulhydrat og 0 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13716 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet