Få styr på, hvad der er på din tallerken
Konserveret kylling i flager
Kalorier og næringsindhold
fjerkræfødevarer, på dåse, i flager
171
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat0,1 g
Fedt10 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 171 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 10 g 13%
- Mættet fedt 2,9 g 14%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 720 mg 31%
- Kolesterol 62 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 34 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,27 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantothensyre (B5) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,35 mg 21%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
- Kolin 64 mg 12%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 1,6 mg 9%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 260 mg 6%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 0,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,1 g | 0,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 0,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 36 g | 0,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 46 g | 0,3 g | 26 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Konserveret kylling i flager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Konserveret kylling i flager?
100 g Konserveret kylling i flager indeholder 171 kcal, 18 g protein, 0,1 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Konserveret kylling i flager?
50 g Konserveret kylling i flager indeholder 86 kcal, 9,1 g protein, 0,1 g kulhydrat og 5,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Konserveret kylling i flager?
150 g Konserveret kylling i flager indeholder 257 kcal, 27 g protein, 0,2 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Konserveret kylling i flager?
200 g Konserveret kylling i flager indeholder 342 kcal, 36 g protein, 0,2 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Konserveret kylling i flager?
250 g Konserveret kylling i flager indeholder 428 kcal, 46 g protein, 0,3 g kulhydrat og 26 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 886 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
