Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 429 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kulhydrat 42 g 15%
- Fedt 16 g 20%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 11 g 41%
- Sukkerarter 17 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 7,1 mg 48%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Pantothensyre (B5) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 46,7 mg 8%
Mineraler
- Calcium 0 mg 0%
- Jern 3,4 mg 19%
- Magnesium 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 415 mg 9%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,51 mg 56%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 9,1 µg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 portion | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 portioner | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ portion | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 portioner | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 portioner | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Lignende madvarer
- Kashi TLC Bar knasende myslibar med blandede smagsvarianter446 kcal / 100 g
- Kashi Golean chewy mixed flavors granola bar390 kcal / 100 g
- Chewy reduced sugar all flavors granola bar412 kcal / 100 g
- Blød sød og salt granolabar427 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalorier myslibar408 kcal / 100 g
- Sej fedtfattig granolabar371 kcal / 100 g
- Blød granolabar med chokoladestykker397 kcal / 100 g
- Nature Valley trail mix granola bar415 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
100 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 429 kcal, 19 g protein, 42 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (35 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
1 portion (35 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 150 kcal, 6,5 g protein, 15 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (70 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
2 portioner (70 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 300 kcal, 13 g protein, 29 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (17,5 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
½ portion (17,5 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 75 kcal, 3,2 g protein, 7,3 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (105 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
3 portioner (105 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 450 kcal, 20 g protein, 44 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (140 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
4 portioner (140 g) Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 601 kcal, 26 g protein, 59 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
50 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 215 kcal, 9,3 g protein, 21 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter?
150 g Kashi TLC Bar seje myslibarer med blandede smagsvarianter indeholder 644 kcal, 28 g protein, 63 g kulhydrat og 24 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 174794 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
