Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hvid peber, pulver

Kalorier og næringsindhold

313
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat48 g
Fedt2,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 313 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kulhydrat 48 g 18%
  • Fedt 2,1 g 3%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 26 g 94%
  • Natrium 5 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • C-vitamin 21 mg 23%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 265 mg 20%
  • Jern 14,3 mg 79%
  • Magnesium 90 mg 21%
  • Fosfor 176 mg 14%
  • Kalium 73 mg 2%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,91 mg 101%
  • Mangan 4,3 mg 187%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g31312 g48 g2,1 g
50 g50 g1576,1 g24 g1,1 g
150 g150 g47018 g73 g3,2 g
200 g200 g62624 g97 g4,2 g
250 g250 g78330 g121 g5,3 g

Spørgsmål om Hvid peber, pulver

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvid peber, pulver?

100 g Hvid peber, pulver indeholder 313 kcal, 12 g protein, 48 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvid peber, pulver?

50 g Hvid peber, pulver indeholder 157 kcal, 6,1 g protein, 24 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvid peber, pulver?

150 g Hvid peber, pulver indeholder 470 kcal, 18 g protein, 73 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvid peber, pulver?

200 g Hvid peber, pulver indeholder 626 kcal, 24 g protein, 97 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvid peber, pulver?

250 g Hvid peber, pulver indeholder 783 kcal, 30 g protein, 121 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11019 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet