Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedebrød, solsikkebrød
Kalorier og næringsindhold
272
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,9 g
Kulhydrat44 g
Fedt5,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 272 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 5,1 g 6%
- Mættet fedt 0,7 g 4%
- Kostfibre 5 g 18%
- Sukkerarter 0,3 g —
- Natrium 377 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,17 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 58 µg 14%
Mineraler
- Calcium 59,1 mg 5%
- Jern 1,5 mg 8%
- Magnesium 45,4 mg 11%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 186 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Jod 21,6 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,9 g | 44 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,9 g | 22 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 67 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 545 | 20 g | 89 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 681 | 25 g | 111 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Hvedebrød valnøddebrød283 kcal / 100 g
- Hvedebrød groft kærnebrød267 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store industrifremstillet226 kcal / 100 g
- Hvidt hvede-majsbrødhvidt, med solsikkekerner307 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød med solsikkekernerfuldkorn, af fint og groft mel, med solsikkekerner284 kcal / 100 g
- Hvidt hvedebrødav, mælkebaseret eller vandbaseret, med solsikkekerner297 kcal / 100 g
- Hvid hvede brød groft store detailbageri256 kcal / 100 g
- Grovfranskbrød246 kcal / 100 g
- Fint fuldkornsbrød af hvede med solsikkekernerfuldkorn, fint, med solsikkekerner283 kcal / 100 g
- Bondebrød med fedtrige frø industrifremstillet238 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedebrød, solsikkebrød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedebrød, solsikkebrød?
100 g Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 272 kcal, 9,9 g protein, 44 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedebrød, solsikkebrød?
50 g Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 136 kcal, 4,9 g protein, 22 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedebrød, solsikkebrød?
150 g Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 408 kcal, 15 g protein, 67 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedebrød, solsikkebrød?
200 g Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 545 kcal, 20 g protein, 89 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedebrød, solsikkebrød?
250 g Hvedebrød, solsikkebrød indeholder 681 kcal, 25 g protein, 111 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 929 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
