Få styr på, hvad der er på din tallerken

Fuldkornsbrød med solsikkekerner

Kalorier og næringsindhold

fuldkorn, af fint og groft mel, med solsikkekerner

284

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat36 g

Fedt8,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	284	12 g	36 g	8,7 g
50 g	50 g	142	6 g	18 g	4,4 g
150 g	150 g	426	18 g	54 g	13 g
200 g	200 g	568	24 g	72 g	17 g
250 g	250 g	710	30 g	90 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

100 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 284 kcal, 12 g protein, 36 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

50 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 142 kcal, 6 g protein, 18 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

150 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 426 kcal, 18 g protein, 54 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

200 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 568 kcal, 24 g protein, 72 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner?

250 g Fuldkornsbrød med solsikkekerner indeholder 710 kcal, 30 g protein, 90 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2357 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet