Få styr på, hvad der er på din tallerken

Havkat

Kalorier og næringsindhold

tilberedt i mikrobølgeovn, uden tilsatte ingredienser

127

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat0 g

Fedt2,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	127	25 g	2,9 g
50 g	50 g	64	13 g	1,5 g
150 g	150 g	191	38 g	4,4 g
200 g	200 g	254	50 g	5,8 g
250 g	250 g	318	63 g	7,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Havkat?

100 g Havkat indeholder 127 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Havkat?

50 g Havkat indeholder 64 kcal, 13 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Havkat?

150 g Havkat indeholder 191 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Havkat?

200 g Havkat indeholder 254 kcal, 50 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Havkat?

250 g Havkat indeholder 318 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 7,3 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1623 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet