Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagssuppe
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 0,5 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 1,3 g —
- Natrium 243 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 36 µg 4%
- C-vitamin 8,9 mg 10%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 17,1 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,8 mg 1%
Mineraler
- Calcium 12 mg 1%
- Jern 0,2 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,16 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,8 g | 4,1 g | 0,5 g |
| 1 portion | 245 g | 66 | 2,1 g | 10 g | 1,1 g |
| 2 portioner | 490 g | 132 | 4,1 g | 20 g | 2,2 g |
| ½ portion | 122,5 g | 33 | 1 g | 5 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 735 g | 198 | 6,2 g | 30 g | 3,3 g |
| 4 portioner | 980 g | 265 | 8,2 g | 40 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,4 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,3 g | 6,1 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,7 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,1 g | 10 g | 1,1 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk grøntsagssuppepå dåse, koncentreret59 kcal / 100 g
- Klar grøntsagssuppe23 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med kartofler27 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med fløde50 kcal / 100 g
- Kartoffel-grøntsagssuppemed grøntsagsbouillon48 kcal / 100 g
- Tomatsuppe19 kcal / 100 g
- Klar suppemed grøntsager10 kcal / 100 g
- Grøntsagsbouillonklar til servering, lavt natriumindhold4 kcal / 100 g
- Grøntsagsbouillonsuppeklar til servering5 kcal / 100 g
- Grøntsagsnudelsuppe40 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagssuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagssuppe?
100 g Grøntsagssuppe indeholder 27 kcal, 0,8 g protein, 4,1 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (245 g) Grøntsagssuppe?
1 portion (245 g) Grøntsagssuppe indeholder 66 kcal, 2,1 g protein, 10 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (490 g) Grøntsagssuppe?
2 portioner (490 g) Grøntsagssuppe indeholder 132 kcal, 4,1 g protein, 20 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (122,5 g) Grøntsagssuppe?
½ portion (122,5 g) Grøntsagssuppe indeholder 33 kcal, 1 g protein, 5 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (735 g) Grøntsagssuppe?
3 portioner (735 g) Grøntsagssuppe indeholder 198 kcal, 6,2 g protein, 30 g kulhydrat og 3,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (980 g) Grøntsagssuppe?
4 portioner (980 g) Grøntsagssuppe indeholder 265 kcal, 8,2 g protein, 40 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagssuppe?
50 g Grøntsagssuppe indeholder 14 kcal, 0,4 g protein, 2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagssuppe?
150 g Grøntsagssuppe indeholder 41 kcal, 1,3 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 75649110 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
