Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grønkål

Kalorier og næringsindhold

tilberedt, afdryppet, med sojaolie, uden salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,6 g

Kulhydrat1,1 g

Fedt2,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	46	2,6 g	1,1 g	2,9 g
50 g	50 g	23	1,3 g	0,6 g	1,4 g
150 g	150 g	69	3,9 g	1,7 g	4,3 g
200 g	200 g	92	5,2 g	2,2 g	5,8 g
250 g	250 g	115	6,5 g	2,8 g	7,2 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grønkål?

100 g Grønkål indeholder 46 kcal, 2,6 g protein, 1,1 g kulhydrat og 2,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grønkål?

50 g Grønkål indeholder 23 kcal, 1,3 g protein, 0,6 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grønkål?

150 g Grønkål indeholder 69 kcal, 3,9 g protein, 1,7 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grønkål?

200 g Grønkål indeholder 92 kcal, 5,2 g protein, 2,2 g kulhydrat og 5,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grønkål?

250 g Grønkål indeholder 115 kcal, 6,5 g protein, 2,8 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Kilde: tbca BRC0175B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet