Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grape, black, flesh, raw

Kalorier og næringsindhold

68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat16 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 68 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kulhydrat 16 g 6%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 16 g —
  • Natrium 2 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,32 mg 2%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,35 mg 2%
  • B6-vitamin 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,3 mg 2%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Kalium 320 mg 7%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Selen 0,17 µg 0%
  • Jod 0,49 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g680,6 g16 g0,1 g
50 g50 g340,3 g7,8 g0,1 g
150 g150 g1020,8 g23 g0,2 g
200 g200 g1361,1 g31 g0,2 g
250 g250 g1701,4 g39 g0,3 g

Spørgsmål om Grape, black, flesh, raw

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grape, black, flesh, raw?

100 g Grape, black, flesh, raw indeholder 68 kcal, 0,6 g protein, 16 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grape, black, flesh, raw?

50 g Grape, black, flesh, raw indeholder 34 kcal, 0,3 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grape, black, flesh, raw?

150 g Grape, black, flesh, raw indeholder 102 kcal, 0,8 g protein, 23 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grape, black, flesh, raw?

200 g Grape, black, flesh, raw indeholder 136 kcal, 1,1 g protein, 31 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grape, black, flesh, raw?

250 g Grape, black, flesh, raw indeholder 170 kcal, 1,4 g protein, 39 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L82 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet