Få styr på, hvad der er på din tallerken

Granola med frø, tørret frugt og nødder

Kalorier og næringsindhold

uden olie, uden honning, hjemmelavet

410

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat31 g

Fedt23 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	410	12 g	31 g	23 g
50 g	50 g	205	6 g	16 g	12 g
150 g	150 g	615	18 g	47 g	35 g
200 g	200 g	820	24 g	62 g	47 g
250 g	250 g	1025	30 g	78 g	59 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Granola med frø, tørret frugt og nødder?

100 g Granola med frø, tørret frugt og nødder indeholder 410 kcal, 12 g protein, 31 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Granola med frø, tørret frugt og nødder?

50 g Granola med frø, tørret frugt og nødder indeholder 205 kcal, 6 g protein, 16 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Granola med frø, tørret frugt og nødder?

150 g Granola med frø, tørret frugt og nødder indeholder 615 kcal, 18 g protein, 47 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Granola med frø, tørret frugt og nødder?

200 g Granola med frø, tørret frugt og nødder indeholder 820 kcal, 24 g protein, 62 g kulhydrat og 47 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Granola med frø, tørret frugt og nødder?

250 g Granola med frø, tørret frugt og nødder indeholder 1025 kcal, 30 g protein, 78 g kulhydrat og 59 g fedt.

Kilde: tbca BRC1076A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet