Få styr på, hvad der er på din tallerken

Græskar

Kalorier og næringsindhold

(C. pepo), bagt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,3 g

Kulhydrat6,8 g

Fedt0,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	42	1,3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,9 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	84	2,6 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	105	3,2 g	17 g	0,4 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Græskar?

100 g Græskar indeholder 42 kcal, 1,3 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Græskar?

50 g Græskar indeholder 21 kcal, 0,6 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Græskar?

150 g Græskar indeholder 63 kcal, 1,9 g protein, 10 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Græskar?

200 g Græskar indeholder 84 kcal, 2,6 g protein, 14 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Græskar?

250 g Græskar indeholder 105 kcal, 3,2 g protein, 17 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G581162 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet