Få styr på, hvad der er på din tallerken

Hokkaido-græskar

Kalorier og næringsindhold

bagt

35
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,6 g
Kulhydrat6,2 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 35 kcal —
  • Protein 1,6 g 3%
  • Kulhydrat 6,2 g 2%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 5,4 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g351,6 g6,2 g0,2 g
50 g50 g180,8 g3,1 g0,1 g
150 g150 g532,5 g9,3 g0,4 g
200 g200 g703,3 g13 g0,5 g
250 g250 g884,1 g16 g0,6 g

Spørgsmål om Hokkaido-græskar

Hvor mange kalorier er der i 100 g Hokkaido-græskar?

100 g Hokkaido-græskar indeholder 35 kcal, 1,6 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Hokkaido-græskar?

50 g Hokkaido-græskar indeholder 18 kcal, 0,8 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Hokkaido-græskar?

150 g Hokkaido-græskar indeholder 53 kcal, 2,5 g protein, 9,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Hokkaido-græskar?

200 g Hokkaido-græskar indeholder 70 kcal, 3,3 g protein, 13 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Hokkaido-græskar?

250 g Hokkaido-græskar indeholder 88 kcal, 4,1 g protein, 16 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G581062 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet