Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hokkaido-græskar
Kalorier og næringsindhold
braiseret uden fedt
33
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,5 g
Kulhydrat5,8 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kulhydrat 5,8 g 2%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,9 g 3%
- Sukkerarter 5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,5 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,8 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,3 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 3,8 g | 15 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hokkaido-græskar
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hokkaido-græskar?
100 g Hokkaido-græskar indeholder 33 kcal, 1,5 g protein, 5,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hokkaido-græskar?
50 g Hokkaido-græskar indeholder 17 kcal, 0,8 g protein, 2,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hokkaido-græskar?
150 g Hokkaido-græskar indeholder 50 kcal, 2,3 g protein, 8,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hokkaido-græskar?
200 g Hokkaido-græskar indeholder 66 kcal, 3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hokkaido-græskar?
250 g Hokkaido-græskar indeholder 83 kcal, 3,8 g protein, 15 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) G581042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
