Få styr på, hvad der er på din tallerken

Græsk yoghurt

Kalorier og næringsindhold

2% fedt, blandet bær

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat10 g

Fedt1,8 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	93	8,3 g	10 g	1,8 g
50 g	50 g	47	4,1 g	5,2 g	0,9 g
150 g	150 g	140	12 g	16 g	2,7 g
200 g	200 g	186	17 g	21 g	3,7 g
250 g	250 g	233	21 g	26 g	4,6 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Græsk yoghurt?

100 g Græsk yoghurt indeholder 93 kcal, 8,3 g protein, 10 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Græsk yoghurt?

50 g Græsk yoghurt indeholder 47 kcal, 4,1 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Græsk yoghurt?

150 g Græsk yoghurt indeholder 140 kcal, 12 g protein, 16 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Græsk yoghurt?

200 g Græsk yoghurt indeholder 186 kcal, 17 g protein, 21 g kulhydrat og 3,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Græsk yoghurt?

250 g Græsk yoghurt indeholder 233 kcal, 21 g protein, 26 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 7827 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet